Yoga
Enfants & Adolescents
Samedi :
11h30-12h30 -
8-12 ans
Yoga
Enfants & Adolescents
Samedi :
11h30-12h30 -
8-12 ans
Le cours de Yoga permet aux enfants de se détendre, de prendre conscience de leurs corps dans l’espace, d’augmenter leur concentration en stimulant l’imagination et canaliser le trop plein d’énergie.
De manière générale, le sport ainsi que la danse pour les enfants de 7 à 11 ans, leur permet de prendre conscience de leur corps et de développer leur souplesse, leur équilibre et leur force. C’est également le cas pour le yoga pour enfants qui est beaucoup plus simple et accessible qu’on pourrait le croire.
Les cours de yoga pour enfants se déroulent de façon ludique souvent à travers des jeux et des récits afin de capter au mieux l’attention.
Les cours de yoga pour enfants se déroulent de façon ludique souvent à travers des jeux et des récits afin de capter au mieux l’attention.
Par cette méthode de travail, les enfants améliorent et préparent leur condition physique mais améliorent également leur sommeil, leur confiance en soi et leur concentration, ce qui peut aider à l'enfant à améliorer ses résultats scolaires.
L’activité Yoga est destinée aux enfants de 8 à 12 ans. Inscrivez votre enfant au cours de Yoga à l’espace Beaujon, Paris 8ème arrondissement.
L’activité Yoga est destinée aux enfants de 8 à 12 ans. Inscrivez votre enfant au cours de Yoga à l’espace Beaujon, Paris 8ème arrondissement.
Notre animatrice
Claudia
Passionnée par les bienfaits du corps en mouvement, Claudia découvre le yoga lors de ses formations en danse qu’elle pratique depuis plus de 15 ans. Elle décide très vite d’approfondir ses connaissances sur la philosophie et son histoire et suit alors une formation de professeur de Hatha et Vinyasa Yoga.
